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данные мои на сегодня . талия 97 живот 111 под грудью 99 попа 112 бедра 106 рука 35
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95,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1393 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 129,72g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Куриный Пирог. Mittagessen: Гречка, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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icecold2007's Gewichtsverlauf
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