Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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113,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1215 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 39,47g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Mittagessen: Bananen. Abendessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Käse, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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anke.beyer's Gewichtsverlauf
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