Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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1097 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 79,36g.
Frühstück: Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Сметана, Эмиль Молоко 4%, Омлет или Яичница, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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