Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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61,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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1972 kcal
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Fett: 91,53g | Eiw: 75,02g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Ponnath Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Ballaststoff. Mittagessen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Hoffmann Menü 2 Rinderrouladen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Aldi Dominosteine, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Nuss. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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