Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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1001 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 66,37g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Peak Whey Protein, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Müller Milchreis Zimt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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denise+'s Gewichtsverlauf
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