Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1359 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 110,02g | Kohlh: 128,15g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Bofrost Leipziger Allerlei, Schweinenackensteak, Bratkartoffeln, Pellkartoffeln. Abendessen: Milsani Reine Buttermilch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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