Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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1418 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 190,06g.
Frühstück: Elstar, Kirschtomaten, Green Heart Schnittlauch Bio-Frischcreme, DM Bio Erdnussmus, Mehrkornbrot. Mittagessen: Edeka Bio Kokosnussmilch, Gekochte, Trockene Kichererbsen, Satori Bambus-Sprossen, Zwiebeln, Zucchini, Blumenkohl, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: DM Bio Erdnussmus. mehr...
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1572 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Käte123's Gewichtsverlauf
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