Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2012
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100,0 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2429 kcal
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Fett: 122,22g | Eiw: 121,74g | Kohlh: 230,39g.
Frühstück: Light Ruby Red Grapefruit Juice, hard boiled egg, Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: diet coke, peanut butter, whole wheat bread, campbells chunky chicken noodle. Abendessen: Cooked Mature Onions, Cooked Celery, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Green Cabbage, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Braised or Boiled Beef Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Bananas, Dry Roasted Salted Peanuts, Granny Smith Apples, pampa granola, orange, coffee brewed, Non Dairy Creamer. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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DairyKing's Gewichtsverlauf
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