|
Es kann von mir aus so weiter gehen. Euch allen eine schöne Woche😊
|
68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
|
1569 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 202,48g.
Frühstück: Äpfel, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Ludwigsluster Streichmettwurst mit Knoblauch, Wolf Thüringer Leberkäse, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch. Mittagessen: Erdbeeren mit Zucker, Dr. Oetker Grießbrei (197g). Abendessen: Apfelkuchen. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (79g), Thüringer Klöße, Entenfleisch, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Sep 17 vom Mitglied: Angy0307
|
Da bin ich Deiner Meinung! Dir auch einen guten Wochenstart!
11 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Big Gloria's Gewichtsverlauf
|