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😉💪
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67,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1978 kcal
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Fett: 72,20g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 235,75g.
Frühstück: DM Haferflocken, DM Bio Weizen Kleie, DM Leinsamen Geschrotet, Prugna Essiccata, Arance, Mela, Yogurt al Naturale, Caffè Macchiato. Mittagessen: Crepe al Cioccolato, Salsiccia di Maiale Fresca, Caponata, Pomodori, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g). Abendessen: Cappuccino, Birra Leggera, Minestra di Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola), Carne di Vitello. Snacks/Sonstiges: Pere, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Uva, Schär Wafers Al Cacao, Carote. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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