Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1702 kcal
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Fett: 101,05g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Eridanous Auberginen in Tomatensauce, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Abendessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Zwiebelmettwurst, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Magnum White, Magnum White. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Herzensschöne's Gewichtsverlauf
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