Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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80,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1475 kcal
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Fett: 72,86g | Eiw: 69,47g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: Cappuccino, Marmelade, Milfina Butter, Semmel. Mittagessen: Himbeeren, Eridanous Hirtenkäsewürfel und Oliven in Öl mit Kräutern, Zwiebeln, Tomaten. Abendessen: Milfina Butter, Schwarzwälder Schinken, Kornspitz, Frikadelle, Kürbiskernbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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