calpe2012's Notizen, 10 Sep 17

Rauf und runter wie ne Wippe 😂😂
74,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
1232 kcal Fett: 56,29g | Eiw: 135,66g | Kohlh: 30,32g.   Frühstück: Eiklar, Rührei, Mestemacher Eiweißbrot. Mittagessen: Kilokick. Abendessen: Rührei, Lidl Eiweißbrötchen, Garnele. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Die wippt ja aber nur ganz sanft... 😃 
10 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
guten Morgen Calpe. meine Waage war gnädig mit mir eine Woche Schlemmerei ist jetzt abzubauen.lg und einen hübschen Tag 
10 Sep 17 vom Mitglied: suska16
kannst Du doch rüber lachen...  
10 Sep 17 vom Mitglied: Reisefigur
Danke ihr Drei ,ich lache immer Reisefigur ☺😀😎 
10 Sep 17 vom Mitglied: calpe2012

     
 

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calpe2012's Gewichtsverlauf


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