Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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56,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1505 kcal
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Fett: 75,53g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 124,11g.
Frühstück: Ja! Gouda Jung, Arla Kaergarden Gesalzen, Sinnack Kaiserbrötchen, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Thermomix Schwedische Lachspizza. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Himbeeren, Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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