Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
|
93,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
|
1859 kcal
|
Fett: 59,98g | Eiw: 135,59g | Kohlh: 198,83g.
Frühstück: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Karotten, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Karotten, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Türkisches Fladenbrot, Baktat Kichererbsen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Olivenöl, Baktat Tahin, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Chovi Allioli, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei, Wassermelone. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|