Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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70,0 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1999 kcal
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Fett: 111,92g | Eiw: 145,82g | Kohlh: 100,79g.
Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Birds Eye Protein Blends California Style, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Fig Bars, Kirkland Signature Walnuts. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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