|
84,40
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
|
1986 kcal
|
Fett: 92,64g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 221,05g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, REWE Leberwurst, Kamps Mehrkornbrötchen, Marmelade, Butter. Mittagessen: Mamma Lucia Ravioli Pilze, Gemischte Blattsalate. Abendessen: Wikinger Knacker, Spreewald Königin Gewürzgurken, Butter, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Balcerzak Rohpolnische, Salami, Schildauer Räucherlende, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Kaffee. mehr...
|
|
3827 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 35 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 45 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 15 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|