|
Moin Ihr Lieben,
BBQ❗️🙋😊
|
81 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
|
2045 kcal
|
Fett: 81,50g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 281,07g.
Frühstück: Kaffee, Honig, Zespri Kiwi Gold, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Butter, Vollkornbrot. Abendessen: Mettwurst, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Vilsa Wasser, Sahnekuchen, Obstkuchen. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Mmmhhh!! 😋😋 Da schlage ich auch immer zu. 💛
08 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
08 Sep 17 vom Mitglied: Pavanka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloelfe's Gewichtsverlauf
|