Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1746 kcal
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Fett: 88,81g | Eiw: 110,89g | Kohlh: 126,08g.
Frühstück: Ja! Gouda Jung, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Champignons Frisch. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light Koffeinfrei, TiP Kräuterbaguette, Miracel Whip Grillsauce Milde Chili, Alpengut Berner Würstel, Aldi Schweinesteak, Willms Bratwurstschnecke, Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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