Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
|
92,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
|
4449 kcal
|
Fett: 172,28g | Eiw: 213,48g | Kohlh: 496,09g.
Frühstück: Dextro Energy Traubenzucker, Myprotein Maltodextrin, Alnatura Reisflocken, ESN Designer Whey Protein - Donut. Mittagessen: Milbona Tilsiter, Butter, Golden Toast American Sandwich (38g). Abendessen: McDonald's Golden Corn Nuggets (5), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein, Tomaten, Rote Paprika, Karotten, Olimp Gold Omega 3. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Levi1990's Gewichtsverlauf
|