Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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77,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1215 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: DM Bio Honig Reiswaffeln, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Mini Mozzarella, Pommes Frites. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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