Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1117 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Вода из под Крана, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Mittagessen: Кофе с Молоком, бедро с кабачком, Сырники Домашние, Вода из под Крана. Abendessen: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вода из под Крана, Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Слобода Биойогурт с Лимоном, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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