Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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82,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1609 kcal
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Fett: 64,12g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 179,14g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Nutella Nutella, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Mischbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kinder Milchschnitte, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Metzgerfrisch Krustenbraten, Brunch Brunch Original, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee mit Milch, Gefüllte Paprika. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Nektarinen, Red Bull Energy Drink, Dolce Gusto Chococino. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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