Mal sehen ob es so weiter geht. Aber wir haben soviele Feste bei uns, dass es schwer fallen wird.
83,8 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
1389 kcal Fett: 38,00g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 206,22g.   Frühstück: Harry Toastbrot, Butter, Marmelade. Mittagessen: Gartenkrone Prinzessbohnen, Bratensoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Federweißer, Pfirsiche. mehr...
2050 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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