Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1510 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 204,28g.
Frühstück: Du darfst Leichte Butter, Goldmarie Hähnchen in Aspik, Burger Das Landknäcke URTYP. Mittagessen: Bley Grillbratwurst, Aldi Bio Risotto Kürbis. Abendessen: Schweinefilet, Goldmarie Grillbratwurst, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Tomaten, Gurke (Geschält), Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. Snacks/Sonstiges: Oreo Mini Eis, Haribo Gummibärchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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