Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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104,8 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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2115 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 206,50g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Dunkin' Donuts Glazed Donut, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links. Mittagessen: Market Pantry 8" Flour Tortilla, Publix Lean Ground Beef 93/7, Ortega Original Taco Sauce. Abendessen: Tostitos Baked Tostitos Scoops, Kroger Hard Salami, Foster Farms Thin Sliced Chicken Breast, Great Value Thin Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Gatorade Thirst Quencher Frost Glacier Cherry. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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