Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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78 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1862 kcal
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Fett: 133,41g | Eiw: 141,40g | Kohlh: 25,92g.
Frühstück: Ja! Schlagsahne, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Himbeeren, Harzer Harzer Roller. Abendessen: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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arminrauen's Gewichtsverlauf
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