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Ich bekomme es nicht mehr hin. Muss jetzt unbedingt die Notbremse finden 🙈
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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1672 kcal
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Fett: 70,95g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 204,06g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, Bioland Bio Roggenbrot. Mittagessen: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Zucchini. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, BioBio Roggenvollkornbrot, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Snacks/Sonstiges: RUF Muffins mit Schokostückchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Cashewkerne, Alnatura Cranberrys Gesüßt. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
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Guten Morgen und guten Start in die Woche ❗ 🤣
04 Sep 17 vom Mitglied: pmb0815
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Ich drück' Dir die Daumen!
04 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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