Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2010
76,4 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2010:
1782 kcal Fett: 85,44g | Eiw: 169,06g | Kohlh: 85,60g.   Frühstück: Smuckers Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Egg. Mittagessen: Newman's Own Low Fat Balsamic Vinaigrette, Boar's Head Oven Roasted Chicken, red onions, Baby Spinach, Red Pepper. Abendessen: LaRosas. Snacks/Sonstiges: Havarti Cheese, Boar's Head Oven Roasted Chicken, Nitrean, Babybel, Isopure, Chocolate Covered Peanuts, Red Raspberries. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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