Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1719 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 194,57g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Larabar Apple Pie, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Icy Orange, Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza. Abendessen: Heinz Kansas City Style Bbq, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Don Lee Farms Chicken Patties, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Butternut Burger Bun. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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