Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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2025 kcal
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Fett: 97,56g | Eiw: 113,56g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Aldi Lachsschinken, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Mittagessen: My Muesli Bircher Müsli, BioBio Joghurt Pur, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Abendessen: Wolf Original Thüringer Roster, Nudelsalat, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Purland Schweinerückensteak. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Feigen, Kaffee mit Milch, Pflaumenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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