Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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97,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1391 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 123,71g | Kohlh: 140,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Royal Baker Торт Сметанник по-Деревенски, Чечевица Вареная. Mittagessen: Дыня, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Пискаревский Кефир 1%, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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icecold2007's Gewichtsverlauf
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