|
Piept-96
Talie-82
Solduri-98
|
68,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
|
1592 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 225,64g.
Frühstück: Uva Spina, Kölln Haferflocken, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Mela, Banana, Yogurt al Naturale, Alnatura Mandel Drink. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Porri, Prima Kost Dressing Joghurt, Cetriolo (con Buccia), Formaggio Feta, Müller’s Mühle Couscous, Pomodori. Abendessen: Penny Markt Haferflocken, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Banana, Mela. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GabriAndre's Gewichtsverlauf
|