Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
|
66,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
|
1637 kcal
|
Fett: 62,94g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 181,19g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Запеканка с Овсянкой ПП, Русское Море Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника, Свекла Вареная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Mittagessen: Дикси Персики Плоские, Первым Делом Мороженое Ванильное, Арбуз, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Семена Льна, Свекла Вареная, Баклажаны Фаршированные, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной. Abendessen: Дикси Персики Плоские, Запеканка с Овсянкой ПП, Запеканка Пп 9%, Запеканка Овощная (Кабачок, Цв. Кап., Брокколи). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|