Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
|
1425 kcal
|
Fett: 66,90g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, Netto Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Alnatura Mandelmus, Ketchup, Olivenöl, Netto Sonnenblumenkernbrot, Ei. Abendessen: Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Milky Way Crispy Rolls, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Aldi Cashewkerne, Cappuccino. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
|