Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2012
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75,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1868 kcal
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Fett: 89,97g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 100,77g.
Frühstück: Egg, Bacon, Cream, Medium Coffee, Log Cabin Syrup, Whipped Butter, Pancakes. Abendessen: Carnitas Taco, Corn Chips, Sour Cream, Refried Beans, Carnitas. Snacks/Sonstiges: Miller Lite. mehr...
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2680 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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