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Fremde Waage aber Gewicht ähnlich 🙃 wird einfach mal notiert
Ab Sonntag wieder meine Waage unter den Füßen
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74,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 167,30g.
Frühstück: Holundersaft, Kaffee mit Milch und Zucker, Almette Natur, Schwartau Brasilien, Aldi Eiweißbrot Mühlengold. Mittagessen: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Abendessen: Pflaumen. Snacks/Sonstiges: Seebacher Mini Kaminwurzen, Arla Skyr Nordische Kirsche. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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liesel1234's Gewichtsverlauf
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