oksanabel's Notizen, 28 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
89,5 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 33,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2017:
919 kcal Fett: 33,16g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 83,62g.   Frühstück: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пирожное Картошка, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Котлета Свиная. Mittagessen: Кофе, Жареный Картофель, Рогачев Сгущенка. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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