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Und wieder ist eine Woche vergangen wo nicht viel passiert ist🤔
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 173,30g.
Frühstück: Aldi Vollkornsandwich, K-Classic Rohschinken Light, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Apfel, Maggi Senfsoße, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Kaufland Rustikales Landbrot. Snacks/Sonstiges: Cornetto Bottermelk Zitrone (85g), Banane. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Na, muss ja nicht immer viel sein. Kleinvieh macht auch Mist!! 😉😀
28 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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28 Aug 17 vom Mitglied: Big Gloria
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Sportlich war ich gut unterwegs.
90000 Schritte gelaufen
60km mit dem Rad gefahren
10km geschwommen und das alles in einer Woche.Da ist ja doch eine Menge passiert 😉
28 Aug 17 vom Mitglied: Big Gloria
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28 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Big Gloria's Gewichtsverlauf
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