Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: Euro Shopper Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Aardbeien, Konings Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Mittagessen: Hummus, Bolletje Speltcrackers, Komkommer (met Schil), AH Cherrytomaten, Ei. Abendessen: Aldi Fijne Salami, Aldi Mozzarella, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, Jumbo Hamblokjes, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: AH Kikkererwten, Zoute Stokjes, Galia Meloen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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elntien's Gewichtsverlauf
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