Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 175,52g.
Frühstück: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Karotten, Blaubeeren, Nektarinen, Kiwi, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Karotten, Mazola Keimöl. Abendessen: Chovi Allioli, Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen, Erbsen. Snacks/Sonstiges: Loose Quäse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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