|
33,7% Fett
|
95,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2091 kcal
|
Fett: 97,45g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 199,35g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Frischkäse-Fass, Senf, Ketchup, REWE Wiener Würstchen, Croissant, Semmel. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Karpfen, Reis (Gekocht). Abendessen: Sonnenblumenöl, Reis (Gekocht), Karpfen. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich. mehr...
|
|
2220 kcal
|
Bewegung:
nix - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diggaaa's Gewichtsverlauf
|