Und das nach dem Urlaub.
56,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2017:
1546 kcal Fett: 60,59g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 193,63g.   Frühstück: Marmelade, Aldi Mortadella, Aldi Krustenbrot, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Paniertes Schnitzel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Obstsalat. mehr...
1947 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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