Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 61,41g | Kohlh: 213,67g.
Frühstück: Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый, Белый Рис, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомплекс Колбаса Венская. Mittagessen: Куриная Грудка в Кефире, Гречка Отварная. Abendessen: Хэлси Фуд Паста с Грибами, Пирог с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Добрый Апельсиновый Сок. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katren30's Gewichtsverlauf
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