Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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92,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 22,62g | Kohlh: 89,82g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Nutella Nutella, Korn Mühle Butter-Toast. mehr...
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3700 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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