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Moin Ihr Lieben,
gleich zum Yoga
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 102,31g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Birnen, Kaffee. Mittagessen: Zwergenwiese Mango-Chili Streich, Vollkornbrot, Rote Beete. Abendessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Westland Old Amsterdam, Vollkornbrot, BioBio Bergkäse, Ziegenkäse. Snacks/Sonstiges: Vilsa Wasser, Espresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Aug 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Moin kiloelfe😀Viel Freude,ich gehe Heute Abend.👌
24 Aug 17 vom Mitglied: Pavanka
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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