Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
|
83,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 71,97g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 172,85g.
Frühstück: Heidelbeerkuchen, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mayonnaise, Lidl Eiweißbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dr. Oetker Marmorkuchen, J. D. Gross Trüffel Praline, Kaffee mit Milch und Zucker, Chicken Nuggets, Tomaten, Maggi Broccoli Gratin. Abendessen: Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Steak Mexico. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Red Bull Energy Drink. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikalein28's Gewichtsverlauf
|