Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
|
88,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 9,94g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Apfel, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Wassermelone. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|