schnodda's Notizen, 23 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017

59,6 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2017:

1263 kcal

Fett: 42,11g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 177,26g. Frühstück: Süßes Brötchen. Mittagessen: Spätzle. Snacks/Sonstiges: Cafe Latte. mehr...

1740 kcal

Bewegung: Einkaufen - 2 Stunden, Waschen Auto - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche


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schnodda's Gewichtsverlauf