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Gewicht dank Mutters Hausmannskost gehalten. Mal sehn was heute so geht!
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69,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Plattpfirsich, Viva Vital Quark Laktosefrei, Wellmix Sport Protein 90, Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen, Haferflocken. Mittagessen: Reis (Gekocht), Avocado, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Das ist immer schön wenn das Gewicht gehalten wird oder weniger wird- wünsche dir einen schönen Tag 👍😘😘
23 Aug 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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Alles besser als nach oben und es sieht doch gut aus bei dir. :)
23 Aug 17 vom Mitglied: Angy0307
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Ja Angy es sieht wirklich sehr gut aus 👍😘
23 Aug 17 vom Mitglied: ernesto.julian
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gabili147's Gewichtsverlauf
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